做了那么多年的开发第一次写博客，一开始是没想过要写博客的，后来想写，却一直不敢写，一个是怕自己写的不好，误导人家，二来是不太自信。现在想起写博客是因为，真正的勇士敢于面临淋漓的鲜血，希望能提高自己，也是做个记录自己不容易忘记，如果有哪里写的不好的，希望各位海涵，给出意见与批评，让我更上一层楼。谢谢。(以前一直用Sql server，现在用oracle，可能有不对的地方，望大家指导)

回归正题：

第一步备份数据： 打开PL/SQL。（这里以两个数据库举例，现在备份的是TestFirstDB）

找到菜单Tools=>Export Tables，弹出以下对话框，按照以下图片操作

 第二步：还原数据库(把上面备份的TestFirstDB还原在MyFirstDemoDB)

找到菜单Tools=>Import Tables，弹出以下对话框，按照以下图片操作

 点击导入这时候就已经大功告成啦！